Aqua-Fitness in Hamburg
Training im Wasser, das sich nach Urlaub anfühlt.
Marea bringt Aqua-Fitness in Hotelpools, Spa-Bereiche und kleine Bäder in Hamburg. Du trainierst in kleinen Gruppen und warmem Wasser, ohne Studiovertrag.
Aqua-Fitness in Hamburg, ab 11 € pro Kurs. Kein Abo und keine Mitgliedschaft.
Dein Körper will Bewegung. Deine Gelenke wollen keine Stöße.
Vielleicht hat deine Ärztin gesagt, du sollst dich mehr bewegen. Vielleicht merkst du es auch selbst, morgens im Rücken oder auf der Treppe. Joggen fühlt sich falsch an, und im Fitnessstudio stehst du zwischen Leuten, die halb so alt sind wie du.
Im Wasser ist das anders. Steht es dir bis zur Brust, trägt es rund zwei Drittel deines Körpergewichts.
Gleichzeitig bremst das Wasser jede Bewegung ab. Deine Muskeln arbeiten bei jedem Schritt, aber nichts staucht und nichts schlägt auf. So trainierst du Kraft und Beweglichkeit, während deine Gelenke geschont werden.
In 3 Schritten ins Wasser
Schritt 1: Ticket wählen
Du nimmst ein 10er- oder 20er-Ticket und sagst uns, wo du wohnst und wann du Zeit hast.
Schritt 2: Kurs aussuchen
Wir schicken dir die Kurse in deiner Nähe. Du wählst Format, Ort und Uhrzeit und sicherst dir deinen Platz in der Gruppe.
Schritt 3: Ins Wasser
Du kommst mit Badesachen und Handtuch, ziehst dich in der Umkleide des Hauses um und trainierst 45 Minuten mit deiner Gruppe.
Wie soll es sich anfühlen?
Zum Start gibt es 2 Formate. Du kannst jederzeit wechseln oder beide machen.
Ruhig
Auftrieb
Ruhige Wassergymnastik für Rücken, Hüfte und Knie. Gut für den Einstieg.
Mehr über Auftrieb
Kräftig
Strömung
Aqua-Fitness mit Tempo und Intervallen. Du kommst ins Schwitzen, ohne Stöße auf die Gelenke.
Mehr über StrömungSpäter
Blaue Stunde
Unser Abendformat zum Dehnen und Treibenlassen. Folgt später.
Kein Hallenbad und kein Gedränge
Unsere Kurse finden in Hotelpools, Spa-Bereichen und kleinen Bädern statt. Jeder Ort ist ein bisschen anders, und du suchst dir aus, wo du am liebsten trainierst. Das Wasser ist warm, die Umkleiden sind gepflegt, und in einer Gruppe sind höchstens 12 Leute.
Du musst dir keine Bahn erkämpfen, und niemand krault dir in den Rücken. Die Adressen der Häuser bekommst du mit deinem Ticket.
Man kommt wegen der Knie und bleibt wegen der Leute.
Bei Marea trainierst du in festen Gruppen mit fester Kursleitung. Nach ein paar Wochen kennt man sich, und nach dem Kurs bleibt man oft noch einen Moment am Beckenrand stehen.
Wer möchte, kommt in unsere Club-Gruppe. Dort erfährst du von neuen Kursen, freien Plätzen und Treffen außerhalb des Wassers.
Du zahlst pro Kurs, nicht pro Monat
Bei uns gibt es kein Abo und nichts zu kündigen. Du kaufst ein Ticket, und wenn es aufgebraucht ist, entscheidest du, ob du ein neues willst. Beide Tickets gelten für Auftrieb und Strömung.
10er-Ticket
14 €pro Kurs140 € für 10 Kurse
- kein Abo, du musst nichts kündigen
- Auftrieb und Strömung frei kombinierbar
- 6 Monate gültig
-
20er-Ticket
11 €pro Kurs220 € für 20 Kurse
- kein Abo, du musst nichts kündigen
- Auftrieb und Strömung frei kombinierbar
- 12 Monate gültig
- 3 € pro Kurs günstiger als beim 10er-Ticket
Alle Preise sind Endpreise. Die Gültigkeit beginnt mit dem Kauf, danach läuft nichts weiter.
Kurz gefragt
Alle Fragen ansehenMuss ich schwimmen können?
Nein. Die meisten Kurse finden im Stehbereich statt, das Wasser reicht dir dort etwa bis zur Brust. Du solltest dich im Wasser aber wohlfühlen.
Brauche ich eine Mitgliedschaft?
Nein. Du brauchst keinen Studiovertrag, keine Vereinsmitgliedschaft und kein Abo. Du kaufst einfach ein 10er- oder 20er-Ticket, und wenn es aufgebraucht ist, musst du nichts kündigen.
Was kostet ein Kurs?
Mit dem 10er-Ticket zahlst du 14 € pro Kurs, mit dem 20er-Ticket 11 € pro Kurs. Die Tickets kosten 140 € und 220 €. Ein Abo gibt es bei uns nicht.
Zahlt meine Krankenkasse?
Im Moment noch nicht. Wir prüfen, welche Kurse wir als Präventionskurs zertifizieren lassen können, und schreiben es hier, sobald es so weit ist.